使用跑步机的注意事项，选择哪种速度？ 上跑步机之前先做热身运动 跑步前在洛阳跑步机上热身，否则很容易拉伤大腿和小腿肌肉。腿部按压、蹲下、拉伸肌肉、弯曲和拉伸关节可以提高肌肉的温度…【详情】

使用力量洛阳健身器材器械健身的优势 说到运动，许多人通常会选择有氧运动，也会去健身房。许多人仍然选择在跑步机或健身自行车上努力训练。事实上，另一种健身器材是力量器材。让我们分享力…【详情】

按摩椅的4大保养方式和3个清洁技巧 洛阳按摩椅的保养 1、若本机上粘有污渍时请用进过中性洗涤剂的湿布擦拭，再用湿布擦拭，然后用干布擦拭。 2、延长机器寿命(使用30分钟后请让机器…【详情】

家用健身器材，让你的一天更健康！ 虽然许多人购买的家庭健身器材很快就会成为一种装饰，但许多人计划购买一些健身器材，以促进自己的健康。像跑步机，瑜伽垫，哑铃，这些健身器材可以让你的…【详情】

跑步机训练太无聊？ 可尝试这3种训练模式 有的跑者对跑步机训练没兴趣，甚至是厌恶。可在某些情况下，跑步机或许会成为跑步的唯一选择，比如天气糟糕不适合外出跑步时，或者受传染病疫情影…【详情】

【按摩椅选购】按摩椅怎么选择 对于长时间坐着工作和学习的人来说，在家利用按摩椅放松，可是再好不过了。适当的按摩可以改善腰酸背痛及预防病症，提高睡眠质量，缓解全身疲劳，还可以减轻亚…【详情】

健身器材哪里买比较好？购买健身器材注意事项！ 健身器材哪里买比较好？购买健身器材注意事项！您是专注于个人健身还是打算开办自己的健身房？无论哪种情况，您需要的最重要的东西之一就是优…【详情】

跑步机与健身车之间的 10 大区别 跑步机与健身车之间的 10 大区别！当您面临从跑步机与健身车中选择更好的健康或有氧健身的问题时，让我们帮助您做出正确的决定。   当您处于不活…【详情】